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        兒童護牙先用牙線還是先刷牙?
        2022-09-01

        來源:廣州日報


        ??在很多孩子看來,暑假是屬于西瓜、甜橙、冰淇淋、酸奶、棒棒糖等各類水果甜食的好日子,然而,爸爸媽媽們卻在摩拳擦掌準備“迎擊”甜食,打響“牙齒保衛戰”。孩子吃完甜食如何護牙?每天刷牙,為什么牙縫還會發黑?不塞牙就不用清潔牙縫嗎?先刷牙or先用牙線?……


          對于這些問題,“實力中青年醫生”、中山大學附屬口腔醫院兒童口腔科林家成副主任醫師一一解答。


          牙縫變大與牙線無關


          林家成指出,孩子兩歲到兩歲半起就可以使用牙線了,家長要幫助孩子刷牙、使用牙線一直到至少八歲。有些家長覺得“孩子沒有必要用牙線,刷牙就夠了”?!氨M管刷牙會幫助我們清除牙面上大部分的牙菌斑,但牙縫之間的牙鄰面難以清理干凈,”林家成指出,孩子牙縫兩側的牙齒變黑,出現牙鄰面齲,或者牙齦紅腫出現牙齦炎,都需要用牙線幫助清理。


          兒童進食后也會塞牙,尤其是4-5歲時,牙縫隙隨著頜骨的發育逐漸增大,也需要牙線幫助清理干凈。他特別提醒,孩子不塞牙時也要用牙線。清潔牙齒的目的是要清除食物殘渣和牙齒表面眼睛看不見的牙菌斑。


          有些家長擔心“用牙線會導致牙縫變大?!薄安⒎侨绱?。兒童在發育的過程中頜骨的發育使牙縫慢慢變大是正常的生理現象。牙齒的替換本來就需要更大的間隙,這樣可以防止牙齒擁擠?!彼赋?,推薦兒童每天早晚各一次、一般在飯后使用牙線。在刷牙前或刷牙后使用并無多大區別,但大多推薦的使用順序是先用牙線,而后再刷牙。


          低齡兒童建議先用牙線棒


          “牙線選粗的還是細的,圓的還是扁的?”對于這個問題,應因人而異。如果牙縫松,那各種牙線都可以;如果牙縫緊,就選細的、圓的牙線,能夠更好地進入牙縫。一種是軸狀牙線,一種是牙線棒。推薦低齡兒童使用牙線棒,操作比較方便,當孩子大一點的時候,也可以選用軸狀牙線。


          小朋友不配合用牙線怎么辦?“首先,家長不要焦急,用牙線時要營造平靜愉快的氛圍。先從一顆或幾顆牙齒開始,讓孩子慢慢接受?!绷旨页山ㄗh,家長可以親自示范使用牙線,引起他們的好奇心,進而愿意嘗試使用。


          兒童牙線棒這樣用——


          使用牙線棒時,要握住牙線棒的柄拉鋸式進入牙縫、緊貼牙齦、C型包繞牙面(讓牙線“C”形,以“擁抱”牙齒的姿態去刮牙齒側面)、上下刮動。


          林家成提醒, 當牙線進入到很緊的齒縫時,不要一下子拉下去,以免弄傷牙齦。正確做法是前后輕輕拖動,一點點挪進齒縫。進去后,應該上下,而不是前后摩擦。牙線應該進入到牙齦線中,清潔包裹住齒根的牙齦邊緣的細菌,而不僅僅是在牙縫中摩擦。(全媒體記者任珊珊 實習生石哲林 通訊員李雅倫)


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